Тренінг «
За життя без наркотиків»
Вправа 1 «Знайомство» .
Ведучий . Ваша задача на кожну літеру свого
ім’я назвати якість і девіз життя .
Вправа 2 . «Фактори які впливають на здоров’я.»
( Мозковий штурм ) На стікерах діти пишуть які
фактори впливають на здоров’я .
Вправа 3 « Наше здоров’я»
Об’єднуємося в 2 групи .
Ведучий .Вам потрібна за допомогою різних засобів
побудувати модель здоров’я .
Після того як склали проводиться презентація
проекту . Після презентації псуємо листок з проектом .
Ведучий . Що було важче побудувати чи зіпсувати ?
Вправа 4 «Журналісти»
Ведучий . Задача кожної групи взяти інтерв’ю « Що
ви знаєте про наркотики?»
Вправа 5. Вправа « Інопланетяни»
Задача І групи в ролі «землян» розповісти
«інопланетянам» про наркотики , а «інопланетяни» повинні задавати запитання щоб
як можна більше дізнатися про наркотики .
Вправа 6. « Антиреклама»
Ведучий .
Ви вже звикли до реклами , чуєте
і бачите її кожного дня . Зараз кожна група буде рекламним агентством але ваша
задача підготувати не рекламу а
антирекламу .
Вправа 7. «Вміння сказати ні !»
Ведучий . Я зараз зачитаю вам ситуації . Вам треба обміркувати їх і подумати як
відмовитись від даної вам пропозиції і що б ви запропонували в цій ситуації .
1ситуація . Дівчинка зустрічається з хлопцем він
палить . Дівчинці це не подобається . Що треба зробити дівчинці щоб її хлопець
не палив ?
2 ситуація . Ви потрапили в компанію де всі курять
і пропонують цигарку вам . Як уміти сказати ні .
Техніка відмови .
1 . Послатися на наслідки .
- Я б з радістю але …..мама не переносить запаху .
2. Послатися на престиж
- Я б
закурила але …. курю тільки …….
3 . Послатися на час
- Я в цей час не можу …..
4. Акцент на себе .
- Я не
можу мені погано .
5. Заміщення ролей .
- Чому ж ви раніше не попередили ?
6. Послатися на інтерес .
- Батьки обіцяли купити …. Якщо узнають не куплять
.
7 Звичайно .
- Ні !
Ведучий .
«Алкоголь – викрадач розуму .»
-
Спирт добули араби в 6 – 7 столітті .
-
На Русі пили мала . Етнограф Костомаров довів , що в
Стародавній Русі лише на свята пиво варили , або брагу 5 – 10 градусів .Чарку
пускали по колу ковтали маленькими ковтками .
Стадії і форми сп’яніння алкоголем .
-
Підвищена стійкість до алкоголю – перша ознака
захворювання .
-
Алкоголізм – тяжка хронічна хвороба .
-
На пізніших етапах перенесення спирту поступово
знижується .
-
Емоції п’яного великою мірою пов’язані з внутрішнім
станом , їх важко пояснити .
Алкоголізм і потомство .
На Україні говорять : « Чоловік п’є пів хати
горить , а жінка – вся !»
-
Вагітна жінка не може вживати алкоголю і палити аж доки
не перестане годувати дитину материнським молоком .
Алкоголь ворог праці і спорту .
-
П’яний за рулем – убивця !
-
Поблажливість пияцтву небезпечна .
-
Творчість і алкоголь .
Куріння .
Христофор Колумб 1492 році завіз
тютюн до Європи . До кінця 16 століття куріння проникло до більшості
європейських країн . До Росії в 1585
році завезли англійські купці через Архангельськ
. Пригадайте той фрагмент коли Том Сойєр
вчився курити .
Чому люди курять ?
1. Цікавість .
2. Бажання здаватись
дорослими.
3. Наслідувати інших .
4. Не знають про наслідки .
5. У дівчат кокетство .
Як діє нікотин на організм
-
Нікотин надзвичайно сильна отрута .
-
Навіть 1 цигарка шкідлива .
-
Впливає нікотин на всі системи органів .
Шкода не тільки собі але і суспільству .
-
Дим містить радіоактивний свинець і вісмут
-
Шкідливий тютюновий дим особливо для дітей .
-
2 520 000 т недокурків
-
720 т синильної кислоти викидається а атмосферу
-
384 000 т амоніаку
-
108 000 т нікотину
-
600 000 дьогтю
-
550 000 чадного газу
в рік .
Хочеш жити – кидай курити ! ( Швейцарія )
У Нью -
Йорку штраф за куріння в громадських місцях
1000 доларів .
Як кинути курити ! Кинути курити може кожен .
Зроби лише 1 крок .
- Перед тим як закурити зачекай може бажання
зникне .
- Не затягуйся .
- Не викурюй цигарку до кінці на 2 / 3
- Вибери цигарку з слабким вмістом нікотину .
- Лише тримай цигарку в роті .
- Менше разів куріть .
Немає коментарів:
Дописати коментар